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¿POR QUÉ EL HIERRO?

Hierro: un elemento vital para el cuerpo1

Sin hierro, se pueden dar disfunciones en el cuerpo. Nuestro cuerpo suele contener entre 3 y 4 g de hierro. El hierro es esencial para la distribución del oxígeno en las células.
Es la hemoglobina que transporta el oxígeno por todo el cuerpo, desde los pulmones hasta los tejidos.

El 70 % del hierro de nuestro cuerpo se encuentra en la hemoglobina. Este almacenamiento permite al cuerpo funcionar con normalidad2.
Si no tenemos suficiente hierro, tendremos una deficiencia de hierro. Los órganos recibirán menos oxígeno y tendrán más dificultades para funcionar1.
Por este motivo aparecen distintos síntomas. Sin tratamiento, la deficiencia de hierro irá empeorando gradualmente hasta alcanzar el nivel más avanzado: la anemia ferropénica1.

Recuerda

  • El hierro permite al cuerpo y a la mente funcionar correctamente porque asegura la provisión de oxígeno3.
  • Deficiencia de hierro = almacenamiento de hierro insuficiente para permitir que el organismo funcione correctamente1.
  • Sin hierro, se producen disfuncones en el organismo.

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1. Serraj K, et al. Anémies ferrriprives: de la physiopathologie à la clinique? Met 2013; 19 (1): 10-20.
2. Johnson-Wimbley TD, Graham DY. Diagnosis and management of iron deficiency anemia in the 21st century. Therap Adv Gastroenterol. 2011 May;4(3):177-84.
3. Coad J, Pedley K. Iron deficiency and iron deficiency anemia in women. Scand J Clin Lab Invest Suppl. 2014;244:82-9; discussion 89.

Código del material: ES--07-23-2300003
Fecha de elaboración: julio 2023